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Set 1: 2 round
Lying Leg Figure Eights
Lying Leg Figure Eights
30 secondi
Flutter Kicks
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30 secondi
Scissor Kicks
Scissor Kicks
30 secondi
Mountain Climbers
Mountain Climbers
30 secondi
Russian Twists
Russian Twists
30 secondi
Elbow Plank
Elbow Plank
30 secondi
30 ripetizioni
25 ripetizioni


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