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Descrizione

3x 10:2


Exercises

Set 1: 1 round
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 minuti
Treadmill Slow Jogging
Treadmill Slow Jogging
2 minuti
Treadmill Running
Treadmill Running
10 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti
Treadmill Running
Treadmill Running
10 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti
Treadmill Running
Treadmill Running
10 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
5 minuti


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