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Descrizione

3x 8:2


Exercises

Set 1: 1 round
Treadmill Walk
Treadmill Walk
3 minuti

Set 2: 1 round
Treadmill Jog
Treadmill Jog
8 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti
Treadmill Jog
Treadmill Jog
8 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti
Treadmill Jog
Treadmill Jog
8 minuti
Treadmill Walk
Treadmill Walk
2 minuti


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