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Set 1: 1 round
Lying Right Leg Kicks
Lying Right Leg Kicks
30 secondi
Lying Right Leg Lifts
Lying Right Leg Lifts
30 secondi
Lying Left Leg Kicks
Lying Left Leg Kicks
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Lying Left Leg Lifts
Lying Left Leg Lifts
30 secondi
Glute Kickbacks
Glute Kickbacks
1 minuto


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