Push Ups

Principiante Duration 95 secondi

Aree target: Arms, Chest

Aggiunto da Yasha Vilenchik

Tag

Allenamenti per le Braccia

Descrizione

45 secs of 3 types of push ups

Exercises

Set 1: 1 round

Push-Ups

45 secondi

Diamond Push Ups

30 secondi

Tricep Push Ups

20 secondi

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