Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

chest


Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

Chest
5 minuti,
Chest
2 minuti,
Chest
8 minuti, Moderato
Chest
8 min 15 sec, Intenso
Chest
56 minuti, Intenso
Chest
4 minuti, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Butts + Legs

Butts + Legs

Moderato 4 min  
Ripped Biceps

Ripped Biceps

Intenso 10 min  
Shoulder Wreck

Shoulder Wreck

Intenso 33 min  
Shoulders   Barbell
Dumbells And Core

Dumbells And Core

Intenso 49 min  
Arms   Dumbbell, Kettlebell
Stability Ball Core

Stability Ball Core

Moderato 6 min  
Core   Stability Ball
strong legs

strong legs

Intenso 15 min  
Lower Body   Box or Step

Categorie di allenamento