Allenamento Moderato Gratuito

Core Pilates 11

Moderato Duration 14 minuti

Aree target: Core, Legs

Attrezzatura: Exercise Mat

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per Addominali e Core

Descrizione

Today is a mix of everything: pilates, yoga, balance and strength. Grab your mat and work towards that lean figure.

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