Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Entrenamiento científico de 7 minutos

Entrenamiento científico de 7 minutos

Intenso 7 min  
Cuerpo Entero   Pared, Caja / Paso, Banco
Quemagrasas de lujo

Quemagrasas de lujo

Intenso 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
¡Alta intensidad!

¡Alta intensidad!

Intenso 4 min  
Núcleo   Ningún equipo
Abdomen marcado Mujeres!

Abdomen marcado Mujeres!

Intenso 19 min  
Núcleo  
Recuperándote

Recuperándote

Intenso 52 min  
Brazos   Mancuerna, Silla, Banco, Pesa rusa
Ponte En Forma!

Ponte En Forma!

Intenso 53 min  
Cuerpo Entero  

Categorie di allenamento