Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 4 round


Allenamenti correlati

Arms
6 minuti, Moderato
Arms
10 min 6 sec, Intenso
Arms
10 minuti, Intenso
Arms
3 min 30 sec, Moderato
Arms
12 minuti, Moderato
Arms
1 ora, Intenso

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Joint Mobility/flexibility Workout ( Joe C)

Joint Mobility/flexibility Workout ( Joe C)

Principiante 16 min  
Back  
*E  Lower Abs On Fire!

*E 🔥 Lower Abs On Fire!

Intenso 9 min  
Core  
*Sk's WARMING UP.....

*Sk's WARMING UP.....🔥🔥

Principiante 3 min  
Total Body Cardio Fix

Total Body Cardio Fix

Moderato 31 min  
Core  
Upper Fix- 21 Day Fix

Upper Fix- 21 Day Fix

Moderato 33 min  
Shoulders   Dumbbells
Mighty & Strong

Mighty & Strong

Intenso 20 min  
Glutes   Dumbbells, Pull Up Bar, Box / Step

Categorie di allenamento