Upper ABS 3

Moderato Duration 10 minuti

Aree target: Core

Aggiunto da Daniela S.

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Allenamenti correlati

Abs

4 min 15 sec, Moderato

Abs

12 min 45 sec, Moderato

Abs

21 minuti, Moderato

Abs

8 min 45 sec, Intenso

Another Abs Attempt

20 min 40 sec, Moderato

Ab 2

13 minuti,

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.