Sit-ups

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Allenamenti correlati

5 Ejercicios con trapos ( 5 exercises w/ sliders)

4 min 21 sec, Moderato

DAY 5 - 6 MIN SIXPACK ABS - 14 Day Ab Challenge

6 min 35 sec, Moderato

Power Abs & Arms

5 minuti, Intenso

5 min ABS WORKOUT | At Home | Intense Core Burn

5 min 57 sec, Intenso

No Squat Butt Lifting Exercise For People With Bad Knees

3 min 23 sec, Moderato

5 MIN Cardio Workout to Get Sweaty FAST 🔥 (Beginner Friendly)

6 min 16 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.