Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

MOM


Exercises



Allenamenti correlati

Madrina
19 min 15 sec, Intenso
Esto va por ti, mamá
12 minuti, Principiante
Principio
6 minuti, Principiante
Maria
5 minuti, Moderato
Extra
8 minuti, Moderato
Test
3 min 20 sec, Principiante


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Caliéntalo

Caliéntalo

Principiante 7 min  
Núcleo   Colchoneta de ejercicio
Perder y esculpir

Perder y esculpir

Principiante 30 min  
Piernas   Colchoneta de ejercicio
Piernas atractivas para chicas y chicos

Piernas atractivas para chicas y chicos

Principiante 30 min  
Inferior del cuerpo   Pared
Ejercicios durante los anuncios comerciales

Ejercicios durante los anuncios comerciales

Principiante 9 min  
Cuerpo Entero   Ningún equipo
Reto Abdomen 3 Minutos

Reto Abdomen 3 Minutos

Principiante 3 min  
Núcleo   Ningún equipo
Cadera Y Flex

Cadera Y Flex

Principiante 13 min  
Piernas  

Categorie di allenamento