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Allenamento per Principianti

Muscle

Principiante   60 secondi

Aree target: Chest, Back

Attrezzatura: Dumbbell

Fridlyn Etienne
 		    Aggiunto da Fridlyn Etienne
Muscle
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Petto Allenamenti con i Manubri
Descrizione

Muscle

Exercises

Set 1: 1 round
Dumbbell Rear Lateral Raises
Pesi: Moderato
Dumbbell Rear Lateral Raises
1 minuto

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