Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Stretch
8 minuti,
Stretching
6 min 45 sec, Principiante
Stretch
2 minuti, Principiante
Stretches
8 minuti, Principiante
Stretch
6 minuti, Principiante
STRETCH
5 minuti,


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Chiseling Cardio Fix

Chiseling Cardio Fix

Moderato 12 min  
Full Body   No Equipment
Body Slim Down

Body Slim Down

Principiante 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Core

Core

Principiante 10 min  
Core  
B

B

Principiante 11 min  
Lower Body  
Morning Stretch

Morning Stretch

Principiante 5 min  
Yoga  

Categorie di allenamento