Back Pain

Tag

Allenamenti per le Gambe

Allenamenti correlati

Back and Leg Yoga

16 minuti, Principiante

Lower back and hamstring stretch

3 min 35 sec, Principiante

Hamstrings And Back

6 minuti, Principiante

Stretches

6 min 50 sec, Principiante

Physio-back

6 min 10 sec, Principiante

Stretches

2 min 10 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.