Flat Stomach

Moderato Duration 7 minuti

Aree target: Full Body

Aggiunto da Julissa Escobar

Tag

Allenamenti per il Corpo Intero

Descrizione

Help:-)

Exercises

Set 1: 1 round

Prisoner Squats

2 minuti

Set 2: 1 round

Rest

1 minuto

Set 3: 1 round

Push-Ups

2 minuti

Set 4: 1 round

Bicycle Crunches

2 minuti

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