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Exercises

Set 1: 2 round
❤️ Leggero (Zona 1)
25 secondi
30 secondi
15 secondi
15 secondi

Set 2: 2 round
45 secondi
20 secondi
15 secondi
25 secondi
40 secondi

Set 3: 1 round
15 secondi
35 secondi


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5 min 40 sec, Principiante
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15 minuti, Principiante
Beginner- Lvl 1
4 min 43 sec, Principiante


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