NOGE

Tag

Allenamenti per Palestra Completa Allenamenti per le Gambe Allenamenti con il Bilanciere

Descrizione

30kg, 5kg v vsaki roki, 35kg, 20kg, 40kg, 45kg

Allenamenti correlati

Noge + zadnjica NED

22 min 45 sec, Intenso

Noge + zadnjica SRE

16 min 25 sec, Intenso

Ноги

5 min 27 sec, Moderato

Ягодицы

1 min 30 sec, Moderato

5x5 A

52 secondi, Intenso

Wednesday

1 min 15 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Rep Fitness Colorado Barbell

This quality barbell from REP Fitness looks amazing and feels great no matter the load.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

26-Min Barbell Blast: Full-Body HIIT for Strength & Cardio at Home! [ All Standing ]

26 min 30 sec, Moderato

Barbell HIIT Follow Along [ 20 Min Total Body | Pump Workout ]

24 min 23 sec, Moderato

Standing Pilates Bar Workout : The Ultimate Total-Body Routine

16 min 36 sec, Moderato

Preacher Curl EZ Bar Wide Grip : AI Workout

1 minuto, Moderato

28 Day Pilates Bar Challenge: Day 1

13 min 46 sec, Moderato

Barbell Complex Follow Along Workout [ 20 Minutes ]

24 min 22 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Rep Fitness Colorado Barbell