Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Gym gym


Exercises

Set 1: 1 round


Allenamenti correlati

Gym
32 minuti, Intenso
Gym Workout
51 minuti, Moderato
Gym
50 minuti, Moderato
Gym
45 minuti, Moderato
Gym
31 minuti, Moderato
Gym
58 minuti, Intenso

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

new year blast
29 min 15 sec, Moderato
30 - Week 2
29 min 45 sec, Moderato
Paige's Cardio Circuit
33 min 39 sec, Intenso

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Hour Of Gym Time

Hour Of Gym Time

Intenso 1 ora  
Love You to the Core

Love You to the Core

Principiante 4 m 30 s  
Lower Body   Exercise Mat
Leg Day

Leg Day

Intenso 23 min  
Lower Body   Barbell, Dumbbells
Abs Abs Abs And Abs .... And Abs

Abs Abs Abs And Abs .... And Abs

Intenso 16 min  
Core  
5-Min AB Blast

5-Min AB Blast

Intenso 5 min  
Core   No Equipment

Categorie di allenamento