Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

HIIT Me With A Carbo Burn

HIIT Me With A Carbo Burn

Moderato 7 min  
No Equipment
Arms

Arms

Moderato 13 min  
Stretching Warmup/cooldown

Stretching Warmup/cooldown

Principiante 7 min  
Tummy Suck *HW*

Tummy Suck *HW*

Principiante 4 min  
Warmup  
Glute Blasters

Glute Blasters

Moderato 12 min  
Lower Body   Kettlebells
👟INCLINE INTERVAL WALK👟 (Glute Sculptor)🌟 HS

👟INCLINE INTERVAL WALK👟 (Glute Sculptor)🌟 HS

Intenso 32 min  
Legs   Cardio Machine

Categorie di allenamento