Allenamento Moderato

Arm Circuit

Moderato Duration 4 minuti

Aree target: Chest, Shoulders

Attrezzatura: Box or Step, Chair

Aggiunto da Megan Spilman

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Petto Allenamenti con Box o Step Allenamenti con Sedia

Exercises

Set 1: 1 round

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