 - Allenamento gratuito per la parte inferiore del corpo da Amy L.

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Kettlebell Allenamenti con Box o Step

Allenamenti correlati

Quick Leg Work

12 minuti, Principiante

Lower Body

37 min 2 sec, Moderato

Legs/butt

32 min 5 sec, Intenso

Legs And Butt

13 min 40 sec, Moderato

8 minuti, Principiante

Legs

15 min 30 sec, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Power Systems Kettlebells

Increase your functional strength by doing kettlebell exercises at home. These kettlebells have premium molded rubber and make it easy to see the weight from any angle.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Crossfit WOD Sunday Beppe

32 min 30 sec, Intenso

Crossfit WOD Sunday Beppe

32 min 30 sec, Intenso

Getting on the xTrain!

24 minuti, Intenso

5-Minute Lower Body Power Finisher

5 min 15 sec, Moderato

December/January Rehab

22 min 30 sec, Moderato

Full Body Strength WO v.3

31 min 58 sec, Moderato

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Power Systems Kettlebells