Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Novatos


Allenamenti correlati

Piernas
13 min 56 sec, Moderato
Piernas
32 minuti, Moderato
Piernas
1 min 35 sec, Principiante
Piernas
23 secondi, Principiante
Piernas
1 ora 28 sec, Moderato
Piernas
13 minuti, Moderato


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Pecho Y Brazos

Pecho Y Brazos

Principiante 30 min  
Hombros   Mancuerna
Mas Flaca!!

Mas Flaca!!

Moderato 12 min  
Núcleo  
Cuerpo Sexy y Tonificado

Cuerpo Sexy y Tonificado

Moderato 6 min  
Cuerpo Entero   Banco
Tonificación y Sudor corporal

Tonificación y Sudor corporal

Moderato 16 min  
Cuerpo Entero   Pesas rusas
Cintura

Cintura

Moderato 6 min  
Yoga  
Cintura

Cintura

Moderato 20 min  
Núcleo  

Categorie di allenamento