Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Build muscle and strength


Allenamenti correlati

Mon
29 min 56 sec,
Arms
11 min 45 sec, Moderato
1
3 min 47 sec,
Upper Power
21 min 9 sec, Moderato
Upper
7 min 50 sec, Intenso
Upper Body
27 min 18 sec, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Wicked Warm Up Stretching

Wicked Warm Up Stretching

Principiante 7 min  
Legs   Exercise Mat
Scientific 7-Minute Workout

Scientific 7-Minute Workout

Intenso 7 min  
Full Body   Wall, Box / Step, Bench
Stronglifts 5×5 Workout A

Stronglifts 5×5 Workout A

Moderato 48 min  
Back   Barbell, Bench
Stronglifts 5×5 Workout B

Stronglifts 5×5 Workout B

Moderato 39 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell
Chest-Prep

Chest-Prep

Moderato 5 min  
Upper Body   No Equipment
Testing 1-2-3-4

Testing 1-2-3-4

Intenso 6 min  
Full Body   No Equipment

Categorie di allenamento