Scarica sull'App Store
Tag

Exercises


Set 2: 1 round
40 ripetizioni


Allenamenti correlati

Training 4
27 min 12 sec,
Training 10 Test
8 minuti, Intenso
Core Or More
2 min 20 sec, Principiante
100's
6 min 50 sec, Moderato
Work
7 min 25 sec, Moderato
Strength
15 min 30 sec, Moderato


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Training 9

Training 9

Intenso 23 min  
Core  
Training 1

Training 1

Intenso 4 m 30 s  
Shoulders  
Training 4

Training 4

27 min  
Core  
Training 3 Test

Training 3 Test

Intenso 7 min  
Shoulders  
Training 7

Training 7

Intenso 21 min  
Core   Wall
Training 10 Test

Training 10 Test

Intenso 8 min  
Shoulders  

Categorie di allenamento