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Allenamento Moderato

Run

Moderato   45 minuti

Aree target: Lower Body

Rich Smolens
 		    Aggiunto da Rich Smolens
Run
Tag
Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo
Descrizione

Moderate treadmill 4.5 mile

Exercises

Set 1: 1 round
Run
Run
45 minuti

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