Side Cross Kicks

Moderato Duration 60 secondi

Aree target: Full Body

Attrezzatura: No Equipment

Tag

Allenamenti con Peso Corporeo Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti senza Attrezzi

Descrizione

Stand with your arms raised at 90 degrees. Kick each leg to your opposite arm, crossing your body with the leg.

Exercises

Set 1: 1 round

Side Cross Kicks

1 minuto

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