Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Short Cardio
1 min 35 sec, Moderato
Quick Cardio Boost
6 minuti, Moderato
Quick Cardio
20 minuti, Moderato
Quick Cardio
7 min 55 sec, Moderato
Cardio
6 minuti, Moderato
Cardio
23 min 15 sec, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Lateral Step / Sprint / Pushup
7 min 15 sec, Intenso
All About Box
30 min 51 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Taking It Easy

Taking It Easy

Principiante 6 min  
Full Body   Dumbbell
Hang With Planks

Hang With Planks

Moderato 10 min  
Core   Pull Up Bar, Dumbbells
Work It Out 3

Work It Out 3

Moderato 9 min  
Core   Pull Up Bar, BOSU, Dumbbell, Bench
Bodyweight HIIT

Bodyweight HIIT

Intenso 8 min  
Full Body   Pull Up Bar
Quick Morning Lift

Quick Morning Lift

Principiante 4 m 30 s  
Legs   Dumbbell, Pull Up Bar
Pull-Up Circuit Short

Pull-Up Circuit Short

Moderato 8 min  
Back   Pull Up Bar, Dumbbell

Categorie di allenamento