Walking

Tag

Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo

Descrizione

This is the perfect cardiovascular workout for beginners to more advanced that can be done either on the go or as indoors walking. Just add your favorite playlists and step in pace to the beat for a great workout.

Allenamenti correlati

Cardio

15 minuti, Principiante

Walking Break

13 min 30 sec, Principiante

Cardio Walk

25 minuti, Intenso

Running Beginner

30 minuti, Principiante

Walking Workout

7 min 30 sec, Principiante

Walking

30 minuti, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.