Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati

Morning Yoga
13 minuti, Principiante
Yoga
14 minuti, Principiante
Yoga
5 min 30 sec,
Yoga 5
5 minuti, Principiante
Easy Yoga
7 minuti, Principiante
Yoga
15 minuti, Moderato

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Restoration Masterclass (Woman)
1 ora 28 min 45 sec, Moderato
Absolute Restoration (The Woman)
1 ora 5 min 30 sec, Moderato
💪 Fusion Strength
28 min 35 sec, Principiante
☯️ The Internal Pillar
29 min 45 sec, Principiante
🌙 Evening Unwind
12 min 15 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Strengthen and Stretches

Strengthen and Stretches

Moderato 23 min  
Full Body  
Strong Core

Strong Core

Moderato 9 min  
Core  
Foundation Exercises

Foundation Exercises

Moderato 4 m 30 s  
Legs   No Equipment
Pilates

Pilates

Principiante 10 min  
Core  
Modified Chaturanga

Modified Chaturanga

Moderato 60 sec  
Shoulders   Exercise Mat
Week 3

Week 3

Principiante 20 min  
Yoga   Exercise Mat

Categorie di allenamento