Scarica sull'App Store
Tag

Exercises



Allenamenti correlati

Yoga
4 min 50 sec, Principiante
My Yoga
6 min 20 sec,
Yoga
13 min 25 sec, Principiante
Basic Yoga
3 min 15 sec, Principiante
Yoga
20 minuti, Moderato
Yoga 1
15 minuti,


Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Ab-Solute Challenge

Ab-Solute Challenge

Intenso 8 min  
Core   No Equipment
Lasting Effects

Lasting Effects

Principiante 12 min  
Full Body   No Equipment
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Principiante 30 min  
Legs   Exercise Mat
Lean Machine

Lean Machine

Moderato 16 min  
Pilates   Exercise Mat
Pump It Up

Pump It Up

Intenso 30 min  
Legs   Exercise Mat
Workout Day

Workout Day

Moderato 30 min  
Full Body   Chair

Categorie di allenamento