Allenamento Moderato

Push Pull Lunge

Moderato Duration 10 minuti

Aree target: Upper Body

Attrezzatura: Pull Up Bar

Aggiunto da Sam S.

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Superiore del Corpo Allenamenti con la Barra per Trazioni

Descrizione

Pull ups and lunges

Exercises

Set 1: 5 round

30 secondi

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