Scarica sull'App Store
Tag

Allenamenti correlati


NordicTrack Foldable Treadmill
Scelta Top per questo Allenamento

NordicTrack Foldable Treadmill

A commercial level treadmill that folds up for easy storage. Automatic incline and decline, plus a large screen make this a great treadmill for your home gym.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura


Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Total Arms & Abs!

Total Arms & Abs!

Moderato 5 min  
Core   No Equipment
Winter work: Arms

Winter work: Arms

Principiante 12 min  
Arms   Dumbbells, Bench
Shoulders & Arms

Shoulders & Arms

Moderato 14 min  
Arms   Dumbbells, Wall
EASY !!

EASY !!

Principiante 20 min  
Full Body   Chair, Dumbbell, Barbell
Lasting Effects

Lasting Effects

Principiante 12 min  
Full Body   No Equipment
Bodyweight Booty

Bodyweight Booty

Intenso 10 min  
Lower Body   No Equipment

Categorie di allenamento