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Allenamento Moderato

Back Extension

Moderato   60 secondi

Aree target: Back

Attrezzatura: Stability Ball

Jamie Demott
 		    Aggiunto da Jamie Demott
Back Extension
Tag
Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Schiena Allenamenti con la Palla da Ginnastica
Descrizione

Back

Exercises

Set 1: 1 round
Ball Back Extensions
Ball Back Extensions
1 minuto

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