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Set 1: 1 round
Inclinazione: Leggero
1 min 30 sec
Inclinazione: Moderato
3 minuti

Set 2: 5 round
Inclinazione: Moderato
1 minuto
Inclinazione: Moderato
1 minuto
Inclinazione: Pesante
1 minuto
Inclinazione: Massimo
❤️ Massimo (Zona 5)
1 minuto
Inclinazione: Moderato
30 secondi

Set 3: 1 round
Inclinazione: Leggero
3 minuti


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