Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Time doesn't matter or number of sets or reps in sets. Just get 300 push ups done. Moderate to intense


Exercises

Set 1: 1 round
300 ripetizioni


Allenamenti correlati



Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Run 1 Mi

Run 1 Mi

Moderato 8 min  
Mountain Boy

Mountain Boy

Moderato 16 min  
Legs   No Equipment
Kettlebell 1

Kettlebell 1

Moderato 20 min  
Kettlebells
Full Body Flexibility

Full Body Flexibility

Principiante 13 min  
Legs   Foam Roller, Wall
150 Push-up Challenge

150 Push-up Challenge

Intenso 11 min  
Shoulders  
Push Pull

Push Pull

Moderato 16 min  
Back   Pull Up Bar

Categorie di allenamento