Scarica sull'App Store

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Interval Walk

Interval Walk

Moderato 44 min  
Wall
Fat Face-Off

Fat Face-Off

Principiante 30 min  
Legs   Exercise Mat
Body Slim Down

Body Slim Down

Principiante 17 min  
Full Body   Exercise Mat
Stroll in the Park

Stroll in the Park

Moderato 20 min  
Lower Body   Box / Step, Bench
C) ○Workout 2

C) ○Workout 2

Moderato 16 min  
Lower Body   Wall, Dumbbell
20 Min

20 Min

Moderato 22 min  
Full Body   Wall

Categorie di allenamento