Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Viernes

Viernes

Moderato 20 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
Yoga Ashtanga- Serie B

Yoga Ashtanga- Serie B

Moderato 11 min  
Yoga  
Yoga Largo

Yoga Largo

Moderato 30 min  
Cuerpo Entero  
Yoga

Yoga

Principiante 2 min  
Espalda  
Yoga

Yoga

Principiante 2 m 30 s  
Yoga  
¡Destructor de grasa de 10 min!

¡Destructor de grasa de 10 min!

Intenso 10 min  
Núcleo   Mancuernas, Colchoneta de ejercicio

Categorie di allenamento