Accelerate 3-4

Tag

Allenamenti per Addominali e Core

Allenamenti correlati

Fast Abs

4 min 25 sec, Moderato

My Favs

15 min 45 sec, Intenso

Advance

6 min 30 sec, Intenso

Test

14 min 20 sec, Intenso

Casual

8 min 50 sec, Principiante

15 min 30 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.