Scarica sull'App Store

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Core Abs & Stretches

Core Abs & Stretches

Intenso 13 min  
Core   Exercise Mat, Chair
Legs And Glutes

Legs And Glutes

Intenso 45 min  
Arms

Arms

Principiante 9 min  
Girly Gunshow

Girly Gunshow

Moderato 30 min  
Upper Body   Dumbbells, Barbell
Girly Gunz

Girly Gunz

Moderato 10 min  
Chest   Dumbbells, Barbell
With Ball

With Ball

14 min  
Lower Body   Stability Ball

Categorie di allenamento