Allenamento Moderato

Mix Up

Moderato Duration 2 minuti 30 secondi

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Box or Step

Aggiunto da Nicole Aralandi

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con Box o Step

Exercises

Set 1: 1 round

1 minuto

12 ripetizioni

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