Scarica sull'App Store
Tag

Exercises

Set 1: 1 round

Set 2: 1 round

Set 3: 1 round


Allenamenti correlati

Cardio
11 min 40 sec, Moderato
For Running
14 min 55 sec, Moderato
Cardio5
22 min 56 sec, Intenso
Rope
9 min 55 sec,
Diviertete Saltando
21 minuti, Moderato
Piernas
31 minuti, Moderato

Adjustable Steel Wire Jump Rope
Scelta Top per questo Allenamento

Adjustable Steel Wire Jump Rope

With ball baring handles, this steel based rope offers skips with no kinks, tangles or bending like the usual PVC and Leather Ropes. PVC coated cable ensures this rope is resistant to wear and tear.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

HIIT al Cardio
11 minuti, Intenso
Prueba de Fitness Parte #3
35 minuti, Intenso
Prueba de Fitness Parte #1
13 minuti, Moderato
Salta, Golpea, Crunch
1 ora, Principiante
Mezcla Difícil
5 min 20 sec, Moderato
¡Quema Grasa Quema!
16 minuti, Moderato

Fai questo allenamento in Workout Trainer
✓ Segui passo dopo passo gli allenamenti multimediali
✓ Esperienza integrata di smartwatch e monitor della frequenza cardiaca
✓ Guadagna punti, competi nella classifica, rimani motivato!
✓ Programmazione per adattarsi al tuo stile di vita impegnato
Scarica sull'App Store   Scarica Workout Trainer da Google Play.

Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Reto de peso de 9 minutos

Reto de peso de 9 minutos

Intenso 9 min  
Cuerpo Entero   Colchoneta de ejercicio
♧ YOGA ♧

♧ YOGA ♧

Principiante 5 min  
Yoga  
Cintura

Cintura

Moderato 20 min  
Núcleo  
Planks Diarios

Planks Diarios

Moderato 6 min  
Núcleo  
Abdomen

Abdomen

Intenso 8 min  
Núcleo   Mancuerna
Tabata 1

Tabata 1

Intenso 15 min  
Núcleo   Balón medicinal, Pared, Colchoneta de ejercicio, Pesas rusas

Categorie di allenamento