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Descrizione

Week 5


Exercises

Set 1: 1 round
5 minuti

Set 2: 1 round
❤️ Moderato (Zona 2)
20 minuti
❤️ Moderato (Zona 2)
5 minuti

Set 3: 1 round
❤️ Moderato (Zona 2)
10 minuti
❤️ Moderato (Zona 2)
5 minuti


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