How to do: StairMaster

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1 ora 30 min 49 sec, Intenso

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1 ora 31 min 52 sec, Intenso

arms

24 min 24 sec, Intenso

chest and back

1 ora 51 min 37 sec, Intenso

legs and shoulders

1 ora 46 min, Intenso

2018 Cut B

1 ora 47 min, Intenso

2018 Cut A

1 ora 47 min, Intenso

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