How to do: TRX suspended Fallout

Le manopole unite, il corpo inclinato in avanti si muovono solo le braccia e tonici addominali

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Allenamenti di questo membro

Esercizi

5 min 3 sec, Moderato

Trx

23 minuti, Moderato

Equilibrium

23 min 42 sec, Moderato

Sopra e Sotto

30 min 36 sec, Moderato

Ankle Works

16 min 32 sec, Moderato

Feet Injury Recovery

17 min 33 sec, Moderato

Via La Buzza

17 min 21 sec, Moderato

Ripartire

11 min 9 sec,

Chiu Fotte

23 min 45 sec, Moderato