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Paul Donaghue
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13 Mar
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Paul Donaghue
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Amazing Abs Attack
10:00
Moderato
13 Mar
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Paul Donaghue
ha fatto un
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:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intenso
03 Mar
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Paul Donaghue
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Fat Burner Deluxe
20:00
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18 Feb
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Paul Donaghue
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:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intenso
16 Feb
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Paul Donaghue
ha fatto un
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:
Speed Workout Routine
08:00
Moderato
16 Feb
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Paul Donaghue
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Scientific 7-Minute Workout
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06 Feb
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Paul Donaghue
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4 min workout
04:00
Intenso
06 Feb
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Paul Donaghue
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:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
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29 Jan
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Paul Donaghue
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Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intenso
19 Oct
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Paul Donaghue
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:
2 Min Elbow Plank Challenge
02:00
Moderato
19 Oct
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Paul Donaghue
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17 Oct
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Paul Donaghue
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Scientific 7-Minute Workout
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Intenso
16 Oct
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Paul Donaghue
ha fatto un
allenamento
:
Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intenso
2 in a row.. good way to get back at it👊
1
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16 Oct
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Paul Donaghue
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allenamento
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Scientific 7-Minute Workout
07:10
Intenso
30 Apr
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Paul Donaghue
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5 Min Core
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27 Apr
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Paul Donaghue
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5 Min Core
08:52
Principiante
40 55 35 30
25 Apr
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:
5 Min Core
08:52
Principiante
33 50 30 25
24 Apr
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Paul Donaghue
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:
5 Min Core
08:52
Principiante
32 48 30 25
20 Apr
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Paul Donaghue
ha fatto un
allenamento
:
5 Min Core
08:52
Principiante
25 45 27 25
22 Mar
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Paul Donaghue
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5 Min Core
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Principiante
40 52 32 27
20 Mar
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Paul Donaghue
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allenamento
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5 Min Core
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Principiante
35 p ups 50 s ups 30 rs ups 24 sq
02 Mar
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Paul Donaghue
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:
5 Min Core
08:52
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02 Mar
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Paul Donaghue
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:
9 Min Bodyweight Challenge
09:10
Intenso
23 Feb
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Paul Donaghue
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5 Min Core
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Principiante
35 p ups 54 s ups 36 rs ups 26 sq
20 Feb
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Paul Donaghue
ha fatto un
allenamento
:
5 Min Core
08:52
Principiante
35 p ups 58 s ups 34 rs ups 29 sq
13 Feb
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Paul Donaghue
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allenamento
:
5 Min Core
08:52
Principiante
41 p ups 60 s ups 39 rs ups 30 sq
09 Feb
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Paul Donaghue
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allenamento
:
5 Min Core
08:52
Principiante
43 p ups 59 s ups 38 rs ups 31 sq
08 Feb
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Paul Donaghue
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allenamento
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5 Min Core
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Principiante
40 p ups 55 s ups 33 rs ups 30 sq
27 Jan
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Paul Donaghue
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5 Min Core
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Principiante
40 p ups 60 s ups 40 rs ups 30 sq
25 Jan
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Paul Donaghue
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5 Min Core
08:52
Principiante
40 p ups 60 s ups 34 rs ups 30 sq
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