Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Full yoga workout


Allenamenti correlati

Yoga (Core and Legs) 2x
11 min 20 sec, Moderato
Yoga
14 minuti, Moderato
yoga strength
45 minuti, Moderato
Yoga
1 ora 11 min, Moderato
Yoga2
20 min 15 sec, Principiante
Yoga Abcore
11 min 30 sec, Moderato


Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

The Strength Train

The Strength Train

Moderato 16 min  
Full Body   Dumbbells, Bench
Body Circuit Session

Body Circuit Session

Moderato 21 min  
Shoulders   Dumbbells
Bodyweight Strength 2

Bodyweight Strength 2

Principiante 11 min  
Full Body   Wall, Exercise Mat
0921Bodyweight Strength 4

0921Bodyweight Strength 4

Principiante 11 min  
Core   Exercise Mat, Wall
Bodyweight Strength 1

Bodyweight Strength 1

Moderato 11 min  
Lower Body   No Equipment
Weights Strength 4

Weights Strength 4

Moderato 13 min  
Full Body   Dumbbells, Bench

Categorie di allenamento