Scarica sull'App Store
Tag

Descrizione

Upper body B.


Allenamenti correlati

Upper Body B
7 min 9 sec,
Upper Body A
7 min 54 sec, Intenso
Upper Body B
28 min 40 sec, Moderato
Upper Body
2 min 53 sec,
Upper B
3 min 5 sec, Moderato
Upper A
24 minuti, Moderato

Quickdraw Adjustable Dumbbells
Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Full Body Fundamentals 1
38 min 15 sec, Intenso
Tuesday - Back and Biceps
38 min 45 sec, Moderato
Pull (Back and Biceps)
7 min 10 sec, Moderato
Day 8 (Chest, Back, Biceps)
48 min 22 sec, Intenso
Leroy
47 min 28 sec, Intenso
Pull A PowerBuilding
51 min 15 sec, Intenso

Per fare questo allenamento, il suo creatore deve inviartelo nell'app.


Registrare Allenamento
Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Mostra di più

Potrebbe piacerti anche

Day 1

Day 1

Moderato 11 min  
Arms   Barbell, Bench, Dumbbell, Strength Machine
Day 2

Day 2

Moderato 25 min  
Full Body   Barbell, Strength Machine, Box or Step, Pull Up Bar, Cardio Machine
Day 5

Day 5

Moderato 15 min  
Full Body   Barbell, Dumbbell, Strength Machine, Box or Step, Pull Up Bar
Day 6

Day 6

Principiante 1 ora  
Lower Body   Cardio Machine
Day 3

Day 3

Moderato 1 ora  
Lower Body   Cardio Machine

Categorie di allenamento