Allenamento Moderato

Butt

Moderato Duration 10 minuti

Aree target: Lower Body

Attrezzatura: Kettlebell

Aggiunto da Hannah Kowalski

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per la Parte Inferiore del Corpo Allenamenti con le Kettlebell

Exercises

Set 1: 2 round

45 secondi

15 secondi

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