Big 4

Tag

Allenamenti per Palestra Domestica Allenamenti per il Corpo Intero Allenamenti con i Manubri Allenamenti con le Kettlebell

Allenamenti correlati

Daily

18 minuti, Moderato

Foundation 2

27 minuti, Intenso

Wednesday

42 min 30 sec, Moderato

Tuesday

27 min 30 sec, Moderato

Friday

43 min 30 sec, Moderato

Kettle Bells

11 minuti, Moderato

Scelta Top per questo Allenamento

Quickdraw Adjustable Dumbbells

We love these adjustable dumbbells from Rep Fitness. They take up very little space and are also very durable compared to other adjustable dumbbells on the market.

Buy Now

Allenamenti con lo stesso attrezzatura

Legs Dumbbells

25 minuti, Intenso

上肢复合专项训练

12 min 18 sec, Moderato

42 minute FULL BODY WORKOUT AT HOME Athletic Strength & Conditioning (Accelerate Day 16)

43 min 48 sec, Moderato

10 MIN SHOULDER SCULPTING Workout | 10 BEST Exercises | Dumbbells or Kettlebells | At Home | 4K

11 min 11 sec, Moderato

Full Body Basics 2 with Guru

33 min 45 sec, Moderato

Full Body Basics 1 with Guru

33 min 29 sec, Principiante

Per fare questo allenamento, per favore crea un account o accedi.

Registrare Allenamento

Attrezzatura Consigliata

Fai questo allenamento con la migliore attrezzatura per l'esercizio. Consigliamo di utilizzare un monitor per la frequenza cardiaca a fascia toracica bluetooth o uno smartwatch per una maggiore ottimizzazione dell'allenamento e tracciamento delle prestazioni.

Quickdraw Adjustable Dumbbells